Γιατί πάντα κοιμάσαι δίπλα στον σύντροφό σου: Η επιστήμη έχει μια παράξενη εξήγηση.

Ερευνητές αποκαλύπτουν τον λόγο που αφήνει κανείς τον ύπνο του με ευκολία δίπλα σε έναν αγαπημένο του. Η απάντηση, πάντως, ενδέχεται να σας ξαφνιάσει.

Η εμπειρία του να αποκοιμιέσαι δίπλα στον σύντροφό σου δεν αποτελεί απλώς μια στιγμή ηρεμίας ή ένδειξη κούρασης από τη διάρκεια της ημέρας. Αντιθέτως, πρόκειται για μια βαθιά βιολογική αντίδραση του οργανισμού, που σχετίζεται με τον τρόπο που ο εγκέφαλος αντιλαμβάνεται την ασφάλεια και τη συναισθηματική σύνδεση με το άλλο άτομο.

Όταν είμαστε κοντά σε κάποιον με τον οποίο έχουμε oικειότητα και εμπιστοσύνη, το νευρικό μας σύστημα τείνει να απομακρύνεται από τον προγενέστερο εγρήγορση. Ο εγκέφαλος «αισθάνεται» ότι το περιβάλλον είναι ασφαλές, πράγμα που οδηγεί σε μείωση των ορμονών του στρες, όπως η κορτιζόλη, διευκολύνοντας έτσι τη διαδικασία της χαλάρωσης.

Για περισσότερες λεπτομέρειες, επισκεφθείτε το jenny.gr.