7 εκφράσεις που λένε σχεδόν καθημερινά οι άνθρωποι με μεγάλη αυτοπεποίθηση

Η αυτοεκτίμηση δεν είναι ένα θορυβώδες θέαμα. Δεν περιορίζεται σε επαναλαμβανόμενες φράσεις αυτοενίσχυσης μπροστά στον καθρέφτη, ούτε απαιτεί αδιάκοπη επίδειξη αυτοπεποίθησης. Πρόκειται για μια πιο ήσυχη και σταθερή κατάσταση.

Αυτό που σίγουρα γνωρίζουμε είναι ότι η γλώσσα που επιλέγουμε καθημερινά δεν είναι μόνο ένα μέσο επικοινωνίας, αλλά και μια αντανάκλαση της σχέσης μας με τον εαυτό μας. Αν επιλέξετε να παρατηρήσετε τα λόγια εκείνων που πραγματικά τιμούν τον εαυτό τους, των ατόμων που έχουν ισχυρή αυτοεκτίμηση, θα εντοπίσετε ένα κοινό χαρακτηριστικό: Μιλούν με καθαρότητα, χωρίς υπερβολές, χωρίς να ζητούν συγγνώμη και χωρίς να περιμένουν την έγκριση των γύρω τους.

Η αυτοεκτίμηση δεν είναι φασαρία. Δεν είναι στιγμές μπροστά στον καθρέφτη ή ατελείωτη αυτοπεποίθηση. Είναι κάτι που εκδηλώνεται με ηρεμία: αφορά το πώς μιλάτε στον εαυτό σας όταν κάνετε λάθη, το πώς θέτετε όρια χωρίς να απολογείστε. Συχνά, η αυτοεκτίμηση διαφαίνεται στον τρόπο που εκφράζεστε, όχι για να εντυπωσιάσετε, αλλά για να δηλώσετε ειλικρινά τις ανάγκες, τις αξίες και τη θέση σας. Οι άνθρωποι που έχουν βαθιές ρίζες μέσα τους δεν αναζητούν επιβεβαίωση σε κάθε τους λέξη.

Διαβάστε τη συνέχεια στο jenny.gr