Δώρα Παντέλη: Η τρυφερή εικόνα με τον σύζυγό της να κρατά στην αγκαλιά τον γιο τους.

Η Δώρα Παντέλη εδώ και έναν μήνα απολαμβάνει τη μαγευτική εμπειρία της μητρότητας, καθώς καλωσόρισε το πρώτο της παιδί. Από τότε, μοιράζεται στιγμές από τη νέα της ζωή στα social media, προσφέροντας στους ακολούθους της μια μοναδική ματιά στην οικογενειακή της καθημερινότητα.

Η δημοφιλής αθλητικογράφος πρόσφατα ανάρτησε μια συγκινητική φωτογραφία του συζύγου της, ο οποίος κρατά στην αγκαλιά τον γιο τους, συνοδευόμενη από την ενθουσιώδη δήλωσή της ότι «λιώνει» βλέποντας το νέο της οικογενειακό σχήμα.

«Προσπάθησα να διατηρήσω ένα υγιές βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης – ακολουθώντας τις οδηγίες του γιατρού μου, κράτησα τα κιλά στα 12-15. Δεν έκανα δίαιτα και ούτε κάνω τώρα, απλά προσπαθώ να τρώω υγιεινά και με μέτρο. Η γυμναστική μου ήταν επίσης με μέτρο, χωρίς υπερβολές, ωστόσο έμεινα συνεπής στις συνήθειές μου», εξομολογήθηκε η Δώρα.

«Μετά την εγκυμοσύνη, τα πρώτα 8 κιλά τα έχασα στην πρώτη εβδομάδα, καθώς δεν μπορούσα να κάνω τίποτα λόγω του χειρουργείου. Από τη δεύτερη εβδομάδα άρχισα να περπατώ ήρεμα, και την τρίτη προχώρησα σε κάποιες ασκήσεις. Το πιο σημαντικό είναι να προσέχουμε τη διατροφή μας και να πίνουμε αρκετό νερό – το σώμα μας θα αποκατασταθεί φυσικά σε περίοδο 6 εβδομάδων», είχε δηλώσει πρόσφατα η Δώρα Παντέλη.