Το τεστ των 30 δευτερολέπτων που αποκαλύπτει αν ήρθε η ώρα να αλλάξεις εργασία.

Ένα χρήσιμο εργαλείο για τη διερεύνηση της παρούσας επαγγελματικής σου κατάστασης

Η απομάκρυνση από μια θέση εργασίας μπορεί να είναι δύσκολη υπόθεση. Όταν οι εσωτερικές φωνές σου υποδεικνύουν ότι ίσως δεν είναι η καλύτερη συνθήκη, οι ρουτίνες, η αίσθηση ασφάλειας κι ο φόβος της αβεβαιότητας σε κρατούν δεμένο στην καρέκλα σου. Έτσι, περνούν τα χρόνια, χωρίς συνειδητά να το αντιληφθείς, παραμένοντας σε μια αναπαυτική αλλά δυσάρεστη θέση.

Είναι φυσικό κάποια στιγμή να αναρωτηθείς αν η τρέχουσα εργασία σου σου προσφέρει την ικανοποίηση που χρειάζεσαι. Κάνεις αυτή τη δουλειά γιατί το επιθυμείς ή απλώς επειδή (νομίζεις ότι) δεν έχεις επιλογές; Εκεί εμφανίζεται ένα απλό τεστ που υπόσχεται να σου προσφέρει μια πιο διαυγή εικόνα της κατάστασης.

Πώς να διεξάγεις το τεστ

Αρχικά, σκέψου μια περίοδο ή μια προγενέστερη θέση στην οποία ένιωθες έντονα ικανοποίηση. Στη συνέχεια, γράψε πέντε θετικές αξίες που σχετίζονται με εκείνη την εμπειρία. Μερικά παραδείγματα μπορεί να είναι η δημιουργικότητα, η ανεξαρτησία, η ασφάλεια, η σταθερότητα ή η ελευθερία.

Αφού ολοκληρώσεις αυτή τη λίστα, περνάς στη σύγκριση. Ανάλογα με την κάθε αξία, αξιολόγησε πόσο παρούσα είναι στη σημερινή σου θέση.

Η ουσία βρίσκεται όχι μόνο στους αριθμούς αλλά και στο τι μπορεί να λείπει. Για παράδειγμα, η έλλειψη δημιουργικότητας ή συνεργασίας μπορεί να δείχνει μια διαφορετική εικόνα σε σύγκριση με την απουσία σταθερότητας ή ασφάλειας.

Ερμηνεία των αποτελεσμάτων

Όπως αναφέρεται σε αυτή τη μέθοδο, εάν τέσσερις ή πέντε από αυτές τις αξίες παραμένουν στην τρέχουσα εργασία σου, τότε η γενική εικόνα είναι θετική, ακόμα και αν υπάρχουν κάποιες δυσκολίες.